社团与课外活动
文化艺术
即兴戏剧队（参加 RSEQ 比赛）、戏剧、校报 L'Exemplaire、读书会、图书馆委员会、漫画手工、缝纫、编织。
思维与游戏
国际象棋（休闲与竞赛）、知识竞赛 Génies en herbe、龙与地下城（D&D）。
运动休闲
午间体育馆自由活动、攀岩、高尔夫、空手道、力量训练（14 岁以上）、铜牌救生员课程（13 岁以上）、滑雪俱乐部。
身心健康
Pastel 工作坊（考试焦虑、学习方法、生活平衡）；AGIS-CRA 多元包容讨论空间。
学生参与
约 15 名选举产生的学生会、志愿者委员会、UNESCO 委员会、学生会议。
音乐私教
校内音乐学校提供钢琴、吉他、声乐、弦乐、管乐、打击乐私教课。
Panthères 校队
9 个项目、60 多支队伍，参加魁北克学生体育联盟 RSEQ 的地区赛和省赛。多数项目在开学初选拔，训练一般在放学后 15:00–17:00 或 17:00–19:30。
| 项目 | 队伍 | 每周训练 |
|---|---|---|
| 篮球 | 男、女 | 2 次以上 |
| 排球 | 男、女 | 女 3 次，男 2 次 |
| 室内五人足球（Futsal） | 男、女 | 2 次 |
| 腰旗橄榄球 | 男、女 | 2 次以上 |
| 游泳 | 混合 | 2–4 次（校内泳池） |
| 田径 | 混合 | 2 次 |
| 高尔夫 | 混合 | 2 次（Pavillon de golf Ahuntsic） |
| 羽毛球 | 混合 | 2 次 |
| 击剑 | 混合 | 2 次 |
冰球属于特色方向，见 六大方向。
年级出游与旅行
| 年级 | 一日活动 | 年终旅行 |
|---|---|---|
| 中一 | La Ronde 游乐园或水上乐园 | Charlevoix |
| 中二 | La Ronde 游乐园或水上乐园 | 多伦多 |
| 中三 | Camp Mariste 营地 | 待定 |
| 中四 | 魁北克城（结合历史课） | 待定 |
| 中五 | “ADN”自选活动日 | 待定 |
另有全校冬季户外日（滑雪、雪鞋、滑冰等），以及每两年一次面向中四、中五的 Whistler 滑雪之旅。
日常生活
午餐
食堂（cafétéria）提供营养师设计的每日套餐，可用餐卡、现金或借记卡付款；Bar Santé 提供现做面包、汤、沙拉、三明治，早上 7 点开门。也可以自带冷餐或需加热的饭盒。官网没有说明过敏餐安排，如孩子有饮食限制请直接联系学校。
校车
由 Autobus RM 运营，与其他私校共用，只服务 Laval 和北岸，蒙特利尔岛内没有校车。上车点一般在家附近 600 米内，约 7:30 到校，15:00 离校。只能购买全年往返，不能只买单程。春季报名；恶劣天气停运时学校约早上 6 点通过 COBA 通知。
公共交通
住在蒙特利尔岛内的学生多数乘坐 STM 公交、地铁上学。学校位于 Ahuntsic 区 rue Sauriol Est，建议用 STM 官网或 Google Maps 规划路线，并在开学前陪孩子试走一次。
校服
学校与魁北克本地环保家族企业 Unimage 合作，需在 Unimage 购买校服，费用不计入学费扣款。
家长参与
APCRA 家长会（Association des parents du Collège Regina Assumpta）成立于 1963 年，由 15 名志愿家长组成，在每年 9 月的年度大会上选举。家长会资助教学、体育和文化项目，代表家长与校方沟通，下设沟通、关爱、项目和整体健康等委员会。会费已含在学费清单的综合杂费中。联系邮箱：apcra@reginaassumpta.qc.ca。